在备战与切尔西的欧冠关键战役前，拜仁慕尼黑全队于当地时间周二下午进行了最后一次公开训练。据《图片报》报道，训练场上气氛既专注又轻松，主教练弗利克在训练中安排了一项经典项目：抢圈练习（Rondo），并为这项练习增添了竞争性元素——输掉的小组必须接受惩罚，集体进行俯卧撑。

训练在塞贝纳大街的基地进行。球员们被分成若干小组，在有限的区域内进行高强度、高速度的传接球对抗。这项练习的核心目的是在模拟比赛压力的情况下，提升球员的传接球技术、一脚出球能力、反应速度以及团队间的默契与压迫感。

《图片报》观察到，所有球员都全情投入，笑声与呼喊声不时响起，展现了良好的团队氛围。托马斯·穆勒作为队内的活跃分子，一如既往地在游戏中发挥着领导作用，不断用呼喊激励队友并干扰对手。而像莱万多夫斯基、诺伊尔这样的核心球员也一丝不苟，认真对待每一次触球。

最为有趣的环节出现在练习结束后。根据事先定好的规则，未能完成传球次数或出现失误的小组集体受罚。队员们嬉笑着原地俯卧撑，场面既轻松又体现了球队的纪律性。这种惩罚机制不仅增加了训练的竞争乐趣，也在无形中强化了球员的责任感——个人的失误会由整个团队共同承担，这完美契合了足球作为集体运动的本质。

通过这样的训练方式，弗利克显然意在保持球员们的紧张度与专注力，同时避免大赛前过度僵硬的心理状态。将严肃的竞技目标与轻松的团队游戏相结合，是帮助球队以最佳心态迎接强敌的有效策略。

全体球员在训练中均展现出良好的身体和精神状态，无任何新增伤病报告。此次训练为拜仁迎战切尔西做了最后的战术与心理准备。